Uzavřené kurzy SOMATICKÉ JÓGY v Olomouci
Chceš být součástí kurzu, cvičit PRAVIDELNĚ a pod mým vedením?
Objev sílu somatické jógy, která ti pomůže uvolnit stres, nahromaděné napětí i emoce uložené v těle.
Právě ty často stojí za únavou, bolestmi zad, kyčlí, ramen nebo krku, hormonální nerovnováhou, PMS, úzkostí i tím, že se ve svém těle necítíš dobře.
Díky jemnému, ale účinnému přístupu začne tvé tělo znovu fungovat tak, jak bylo přirozeně stvořené.
Budeš mít více energie, lépe spát, cítit se lehčí, klidnější a podpoříš i zdravé hubnutí, zpevnění těla bez tlaku a vyčerpání.
NUTNÉ SE PŘIHLÁSIT U MĚ (prostor si jen pronajímám)!
Dopřej si půl roku péče o sebe v Olomouci/Slavoníně
Zažij změnu, kterou nelze získat dalším tlakem na výkon, ale laskavým návratem k sobě.
Kurz somatická jóga: STŘEDA 08:45-9:45
YogaSpot Olomouc/Slavonín
(U Zahrádek 707/2b)
*parkovaní zdarma u budovy jógového centra/ na parkovišti hřbitova výše
(AKTUÁLNĚ 15 volných míst)
Přijď si vyzkoušet lekci ZDARMA, napiš mi přes formulář níže a domluvíme se.
*Maximální počet v kurzu je 15
*Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé.
Kurz trvá od
16.9.2026-31.1.2027
Celkem 17 lekcí, platíte 16 lekcí (1 lekci máte ZDARMA)
CENA 1. pololetí 2890,-
*2. pololetí se platí během ledna /možnost dokladu na pojišťovnu
*nebudeme cvičit 28.10. státní svátek/23.12/30.12. vánoční prázdniny
*pokud se nemůžete dostavit, lekci lze nahradit v pondělí 18-19h/ úterý 17:15/18:15 na ZŠ Slavonín (Zolova 2) nebo za sebe poslat náhradu.
Prosím zaregistrujte se pomocí formuláře níže
Do emailu, který zde uvedete, vám přijdou instrukce k platbě, po přičtení částky na účet vám POTVRDÍM místo v kurzu na váš email.
Ahoj, já jsem Vendy
Jsem lektorka jógy. Mám více jak 13 let zkušeností s vedením jóga lekcí. Odmalička mě fascinuje lidské tělo. Moc ráda propojuji znalosti z různých oborů medicíny, psychologie a spirituality. Do svých jóga lekcí vkládám i pohyb a tanec.
Učím pohybem UVOLNIT STRES a EMOCE, které blokují správnou funkci těla.
RESPEKTOVAT svoje tělo. Vědomě pracovat s tělem.
Proč jsou moje JÓGOVÉ SESTAVY JINÉ než to, co znáš z běžných lekcí? Protože nejsou zaměřené na výkon, ale na propojení. Propojení s vlastním tělem, dechem, nervovým systémem.
Každá sestava vzniká s respektem k tomu, jak tělo funguje. Nepřizpůsobuješ se ty józe. Jóga se přizpůsobuje tobě. A právě díky tomu začneš cvičit PRAVIDELNĚ – bez nátlaku, s chutí, s lehkostí a radostí.
Jógová filosofie, cykličnost podle Mirandy Gray, Somatické techniky/polyvagální teorie na uvolnění traumat, stresu, emocí, fyziologie ženského těla, psychosomatika..
Tohle VŠECHNO PROPOJUJI do jógových sestav, které jsou jemné, ale hluboce účinné. Není to o výkonu. Je to o návratu k sobě. Ať už jsi unavená máma, žena ve stresu nebo na cestě k větší lehkosti a rovnováze –
Jsi tu správně.♥
Co o mě říkají
Máš dotaz? Kontaktuj mě

Mgr.Vendula Odstrčilová
V Křovinách 445/5
77900 Olomouc
IČO: 74152378
platební brána
probíhá nastavení

