Uzavřené kurzy jógy v Olomouci
Chceš být součástí kurzu, cvičit PRAVIDELNĚ a pod mým vedením?
Chceš pochopit, jak funguje TĚLO a jak se vše z jógové podložky může propsat do tvého osobního a pracovního života, aby ses cítila ve svém těle (životě) DOBŘE a SPOKOJENĚ?
pak čti dále...
kurz: PONDĚLÍ 18:00-19:00
Slavonín-Olomouc/ZŠ Zolova 2
(AKTUÁLNĚ 1 volné místo)
Přijď si vyzkoušet lekci ZDARMA, napiš mi přes formulář níže a domluvíme se.
*Maximální počet v kurzu je 15
*Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé.
Kurz trvá od
14.9.2026-31.1.2027
*přidat se můžeš i nyní, pokud jsou volná místa/ cena bude upravena
Celkem 17 lekcí, platíte 16 lekcí (1 lekci máte ZDARMA)
CENA 1. pololetí 2890,-
*2.pololetí se platí v lednu, /možnost dokladu na pojišťovnu
*nebudeme cvičit 28.9. státní svátek/21.12/28.12. vánoční prázdniny
*pokud se nemůžete dostavit, lekci lze nahradit v úterý 17:15 nebo18:15 ZŠ Slavonín/ středa 8:45-9:45 Yogaspot Slavonín(U zahrádek 707/2b) nebo za sebe poslat náhradu. Nutné mi napsat kvůli počtu volných míst!
Chci být součastí, drž mi místo
Ahoj, já jsem Vendy
Jsem lektorka jógy. Mám více jak 13 let zkušeností s vedením jóga lekcí. Odmalička mě fascinuje lidské tělo. Moc ráda propojuji znalosti z různých oborů medicíny, psychologie a spirituality. Do svých jóga lekcí vkládám i pohyb a tanec.
Učím pohybem UVOLNIT STRES a EMOCE, které blokují správnou funkci těla.
RESPEKTOVAT svoje tělo.
Vědomě pracovat s tělem.
Proč jsou moje JÓGOVÉ SESTAVY JINÉ než to, co znáš z běžných lekcí? Protože nejsou zaměřené na výkon, ale na propojení. Propojení s vlastním tělem, dechem, nervovým systémem.
Každá sestava vzniká s respektem k tomu, jak tělo funguje. Nepřizpůsobuješ se ty józe. Jóga se přizpůsobuje tobě. A právě díky tomu začneš cvičit PRAVIDELNĚ – bez nátlaku, s chutí, s lehkostí a radostí.
Jógová filosofie, cykličnost podle Mirandy Gray, Somatické techniky/polyvagální teorie na uvolnění traumat, stresu, emocí, fyziologie ženského těla, psychosomatika..
Tohle VŠECHNO PROPOJUJI do jógových sestav, které jsou jemné, ale hluboce účinné. Není to o výkonu. Je to o návratu k sobě. Ať už jsi unavená máma, žena ve stresu nebo na cestě k větší lehkosti a rovnováze –
Jsi tu správně.♥
Reference z kurzu
Máš dotaz? Kontaktuj mě

Mgr.Vendula Odstrčilová
V Křovinách 445/5
77900 Olomouc
IČO: 74152378

