Wellness jóga víkend

Golf resort Ostravice/Beskydy

KDY?

29.11-1.12.2024

Drž mi místo, jedu s tebou

Chceš si odpočinout, protáhnout tělo díky specifickým jógovým sestavám pro ženy a dozvědět se, jak ti HUMAN DESIGN může pozitivně ovlinit tvůj život?

Čekají tě: 3 lekce jógy (60 min) se mnou a workshop o Human designu s Vendulkou Slanou (3 hod.)

Jaký bude program na wellness jóga víkendu?

Pátek 29.11.: v 18:00-19:00 proběhne večerní jógová lekce vytvořená ženám na míru (60.min)

Sobota 30.11.: v 8:00-9:00 ranní protahovací jóga, která nastartuje tvůj den (60 min.)

cca od 16:30-19:30

Workshop Human design s Vendulkou Slanou

Neděle 1.12.: v 8:00-9:00 protahovací jóga, která nastartuje tvůj den (60 min.)

Kdo jsem

Moje jméno je Vendula Odstrčilová a jsem lektorka jógy s více jak 10-ti letou praxí specializující se na jógu pro ženy.

Učím svoje jogínky myslet jako žena, vnímat rytmus svého těla, používat svoje tělo jako kompas tak, aby byli schopné se uvolnit a dosáhnout vnitřního klidu.

Sama jsem se nechtěla smířit s faktem kolik nároků je dnes kladeno na ženy. Nikdy jsem nenašla zálibu v tvoření jógových sestav, které by ženám nic nepřinášely. Naučila jsem se díky józe zpomalit, najít svůj vnitřní klid a díky cykličnosti chápu, proč se danou chvíli cítím, tak jak se cítím a umím s tím pracovat. Ulevilo se mi.

Naučila jsem se pracovat s napětím, nervozitou a stresem. No a dnes vím, jak zpomalit, protože poslouchám své tělo a řídím se jeho radami. Jsem méně podrážděná, cítím se fit a sexy. Vím, kdy mám navazovat nové vztahy, co jíst a je toho mnohem víc..

Co je Human design? A proč bys měla znát svoji jedinečnou mapu?

Human design popisuje tvoje dary i způsob, jak je můžeš plně projevit.

*Human Design* je systém seberozvoje, který kombinuje astrologii, čínský I-ťing, kabalu, hinduistickou čakra systém a kvantovou fyziku.

Pro ženy může být Human Design obzvlášť užitečný v několika oblastech:

Pomáhá rozpoznat negativní podvědomé programy a vzorce chování.
Ukazuje, jak můžeme být ve svém středu, následovat přirozené projevy svojí energie a naplňovat své životní poslání.

Human design je užitečný nástroj, pokud chceš žít život, který je opravdu tvůj.

Human design je systém, který umožňuje podrobně popsat naše vnitřní nastavení, dary a talenty. Ukazuje ideální způsob fungování, který vede cestou nejmenšího odporu k plnému projevu našich talentů a naplněnému životu. Vstupní údaje jsou místo a čas narození, tedy stejně jako v astrologii. Tyto informace však Human design uchopí a zpracuje úplně jinak.

Je to způsob rozhodování, kdy nerozhodujeme my, ale inteligence našeho těla.

Svoji jedinečnou mapu si vygenerujte ZDE: https://humandesign.cz/mapa/

Kdo vás provede workshopem o Human designu?

Tohle je Vendulka Slaná.

Vendy je nejen jóga lektorka, majitelka kosmetického studia, ale už několik let studuje do hloubky všechny dary, které nabízí pro náš život Human Design. Před 15 lety se vydala na cestu osobního rozvoje.

"Vždy jsem cítila, že je tady mnohem víc, než si naše mysl dokáže představit. A právě studium Human Design mi odpovědělo na spoustu otázek, které jsem si kladla nejen o životě, ale také sama o sobě".

"Díky systému Human Design jsem pochopila do hloubky kdo jsem já a jak více respektovat a přijímat druhé lidi skrze vztahy, protože skrze vztahy nejvíc rosteme.

Moc se těším na povídání s vámi!

Více informací o wellness jóga víkendu

Ubytování: ve 2-4 lůžkových pokojích Green Inn hotelu, v Ostravici https://www.ostravice-golf.cz/

Strava: polopenze: snídaně a večeře (možnost dokoupit oběd na místě)/snídaně formou bufetu, věčeře výběr z 2 jídel. (možnost bezlepkové či vegetariánské stravy)

Program víkendu: 3 hodiny jógy pro ženy zaměřené na cykličnost, v sobotu budete mít prostor na výlety, masáže, wellness, odpočinek. Sobotní večer (cca 16:30-19:30hod.) proběhne dobrovolný workshop o HUMAN DESIGN (unikátní směr vaší životní cesty skrze tento fascinující systém) s Vendulkou Slanou (vyzkoušíte si opět něco nového).

wellness: neomezený vstup (vířivka, sauna, odpočívárna)

masáže: je možné si je doobjednat na recepci (viz web. stránky hotelu), doporučuji během týdne před wellness pobytem

Cena: 4100 Kč/ cena pro necvičí 3500,-, děti cena dle věku a přistýlky
(cena zahrnuje ubytování s polopenzí, cvičení, workshop, organizaci, neomezený vstup do wellness, parkování zdarma u hotelu, wi-fi)

POZOR!!
po přihlášení na wellness jóga víkend je třeba zaplatit zálohu 2000,- za každou osobu, do emailu, který zde uvedete Vám přijdou platební údaje.

Jedu s tebou

Registrovat se