Co je TANEČNÍ JÓGA?
Věděli jste, že jóga se dá i tančit?
Spojením jógových pozic vznikne sestava, která se tančí na konkrétní vybranou písničku.
NOVÝ TERMÍN
18. ledna 2025
Omega sport centrum Olomouc
https://mapy.cz/letecka?source=firm&id=13071466&ds=1&x=17.2463061&y=49.6006008&z=17
KDY: od 17:30-19:00
(konečná) cena: 250,-
Rezervuj si své místo ve formuláři níže, na tvůj email, který zde uvedeš, ti přijdou instrukce k platbě.
Maximální počet míst na taneční jógu je 25, chytni si své místo, co nejdříve.
Choreografie taneční jógy bude na tuto píseň♥
Začni se mnou tančit.
Podstatou života je pohyb. Tanec uvolňuje energii v těle, rozjasňuje obličej. Pomáhá ti přestat kontolovat své tělo, sebe, okolí (to je mužský princip). Když pustíš kontrolu a začneš vědomě tančit, i tvůj život se pohne vpřed.
Tvůj pohyb v těle bude ladný, lehký a ženský. A o to nám jde.
Žít život v lehkosti.
Jak probíhá lekce?
Taneční jógu se učíme POMALU po jednotlivých krocích, které na sebe navazují. Za cca 30-45 minut umíte celou choreografii a za necelou hodinu ji tančíte.
Zvládne ji úplně každý, i ten, co si myslí, že nedokáže zkoordinovat ruky a nohy nebo neslyší rytmus.
Cvičí se bosky (nebo doporučuji baletní cvičky), bez podložky.
Celou hodinou vás provedu.
Co říkají o taneční józe moje jogínky?
NA KONCI KAŽDÉ LEKCE, MÁTE POCIT, ŽE UMÍTE SKUTEČNĚ TANČIT. Vendiny lekce jógy jsou osobité a originální, líbí se mi na nich zaměření na ženskou sílu a energii. Po každé její lekci mám pocit, že jsem tuto sílu znovu nabyla. Její taneční jóga je úžasné spojení jógy a tanečních prvků a na konci každé této lekce máte pocit, že umíte skutečně tančit a vyloženě si to užíváte. Taneční jógu s Vendy doporučuji každé ženě, která má chuť v sobě tento dar znovu objevit.
CHOREOGRAFIE JSOU JEDNODUCHÉ A ZVLÁDNE JE KDOKOLI. Moc Ti chci poděkovat za další úžasnou lekci taneční jógy. Byl to opět nezapomenutelný zážitek, úžasná hudba i choreografie. Jelikož jsem se účastnila po druhé, věděla jsem do čeho jdu. Choreografie za mě byla jednoduchá a dobře zapamatovatelná. A určitě bych taneční jógu doporučila všem, bez rozdílu věku.
I NETANEČNÍ KOPÝTKO TO ZVLÁDNE. Taneční jógu jsem si vyzkoušela s Vendy už na jednom z jejích jógových víkendů. Věděla jsem, že mě čeká něco pohodového, veselého, přiměřeně náročného a hlavně něco, kde se nebudu stresovat kvůli tomu, že mi to nejde. Můžu říct, že s Vendy si troufnu zkusit (skoro) všechno, vždycky krásná choreografie, hudba a skvělá atmosféra. Doporučit ji můžu každé/mu, i takovému kopýtku, jako jsem já. 🙂
Důvěřovat svému tělu při tanci znamená vystoupit ze své komfortní zóny do nejistoty.
Pokud se v životě motáš pořád na jednom místě, zkus si zatančit (taneční jógu.)
Nejistota je svěží, svobodná, zábavná, dobrodružná. Posouvá tě vpřed.
Riskuj! Zkoušej NOVÉ VĚCI.
Reakce žen, které už se mnou tančili jógu v Olomouci
Reference taneční jóga
KDYŽ SI ŘÍKALA, ŽE TANEČNÍ JÓGU NAUČÍŠ KOHOKOLI, VĚŘILA JSEM TI..) a měla jsi pravdu...na konci jsem byla opravdu překvapená, že jsem to já taková nemotorná panda bez rytmu, zvládla a ještě jsem z toho měla obrovsky dobrý pocit .Doma jsem ještě i druhý den musela určité úryvky sestavy ukazovat manželovi. Nikdy dříve bych si na něco takového netroufla a už vůbec ne ve skupině "cizích" lidí a na místě, které neznám. Chtěla jsem v sobě ještě více postrčit tu ženskost a to kroucení.
NEVĚŘILA JSEM, ŽE SE JÓGA DÁ TANČIT. Je to krása, spojení tance a úžasné jógy. Kéž by byla možnost tančit jógu alespoň jedenkrát týdně. Děkuji moc za tu možnost v Olomouci.
TVŮJ EMPATICKÝ PŘÍSTUP Z NÁS DOKÁZAL ODBOURAT NAŠE STRACHY A PŘEMĚNIT JE NA RADOST Z TOHO, ŽE JSME TO DOKÁZALY A OPRAVDU TANČILY. Taneční jóga byla naprosto úžasná a skvělá. Přihlásila jsem se, protože mě naprosto uchvátila videa z předchozích akcí.. Uvažovala jsem o účasti už na jaře, ale to nade mnou zvítězil strach, že to nezvládnu a potom mě to mrzelo. Když jsem četla reference o tom, že to naučíš každého, tak jsem doufala, že nebudu jediná u koho se Ti to nepodaří JÁ. Ale Ty jsi naprosto skvělá! Skladbu jsi měla pečlivě vybranou a připravenou! Hluboká úcta a veliké těšení na další akce.
ZA MĚ HODNOCENÍ 11/10. 🙂 Jóga byla skvělým spojením tance a jógy, krásně jsem si odpočinula psychicky a moc mě to bavilo. Těším se na příště 🙂
Drž mi místo, chci tančit
těším se na tebe
Máš dotaz? Kontaktuj mě
Vendula Odstrčilová
V Křovinách 445/5
77900 Olomouc
IČO: 74152378
platební brána
