Když jsem vystudovala Farmaceutickou fakultu Univerzity Karlovy v Hradci Králové, měla jsem pocit, že rozumím lidskému tělu. Ale až jóga mě naučila ho skutečně poslouchat. Z farmacie jsem se postupně vydala na cestu hlubšího pochopení zdraví – směrem k homeopatii a holistickému přístupu k životu.

Už více než 12 let vedu ženy k tomu, aby se napojily na své tělo, respektovaly jeho cykly a našly rovnováhu ve svém životě. Během těch let jsem odcvičila přes 2500 lekcí jógy a každá z nich byla pro mě dalším krokem k pochopení ženského těla.

Moje vzdělání a inspirace

Absolvovala jsem různé kurzy, které mi otevřely nové pohledy na ženské tělo, emoce a pohyb:

Cyklická žena, Posvátná žena, Emoční tělo, Taneční jóga, Instruktor jógy, aerobiku a obličejové jógy

Doma mám knihovnu plnou inspirace – nespočet jógových knih, které jsou pro mě zdrojem moudrosti i tvůrčí energie při sestavování lekcí. Sleduju české i zahraniční jógové učitele, díky kterým zůstávám ve spojení s nejnovějšími trendy, ale i s tradičními technikami jógy.

Jóga jako cesta k rovnováze.

Jóga není jen o pohybu. Je to o vnímání sebe samé, o naslouchání svému tělu a mysli. Skrze lekce jógy pomáhám ženám nejen fyzicky, ale i duševně – ať už hledají uvolnění, podporu hormonální rovnováhy, chvilku klidu uprostřed hektického dne nebo se chtějí cítit fit a sexy.

Každá žena má svůj příběh. A já jsem tady, abych vám pomohla psát jeho další, krásnou kapitolu.

➡️ Přidejte se ke mně na cestě k harmonii těla a mysli.

Vendy